Meditación

¿Qué es la Meditación?
La meditación es una práctica mental y espiritual que se ha utilizado durante miles de años en diversas culturas y tradiciones en todo el mundo. Se trata de un estado de concentración profunda, enfoque y reflexión que tiene como objetivo promover la relajación, la claridad mental, la conciencia y la paz interior.
Cómo nace Agradecedores
¿Qué es la Meditación Activa?
Una meditación que se sostiene a lo largo del día, que involucra más movimiento, que es ideal para quienes consideran aburrida la meditación.
Ahora, Nuestro más reciente Desafío: "Ama Nacer Agradecido" Meditación Activa
Mucho se está avanzando en los estudios científicos que resaltan los beneficios que genera la meditación en nuestra vida. Mucho hemos fortalecido en YuMa Fácil a través de la Comunidad de Agradecedores, los REGALOS que trae consigo, despertar, respirar, conectar con la Fuente y comenzar el día con una actitud abierta, proactiva y positiva. Hemos visto en estos dos años, verdaderos MILAGROS y sobre todo, hemos generado una familia que vibra en un estado de luz mucho mayor, al de la media de la humanidad.
Suscripción
GRATUITA